涼子の観察日記

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病院では教えてくれない目からウロコの腰痛解消法 松原秀樹 実践してみたスレ 2chの評価

なんだか面白そうなもの見つけたよ。

松原秀樹さんの「病院では教えてくれない目からウロコの腰痛解消法」。

口コミはいろいろだけれど、
効果があるのかもって気になっています。

2ch(ちゃんねる)に体験談とかあるかな?
購入した人の感想が見たいんだけど。

⇒購入者の感想をチェック

ストレッチの真逆の方法(開節法の原理)で、
短時間にコリや緊張をゆるめる
「呼吸矯正法」が紹介されています。

「呼吸矯正法」は、開節法を自分で行える簡単な体操で、
「こんなんで本当に楽になるの?」と思うくらい
シンプルなものですが、効果は抜群です。

というような体験者の声もあるんだってさ。

私にもできそう。やってみようかな。
 
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